蔡依林分享健康饮食秘诀，营养师建议适量摄入油脂 欧弟问蔡依林，听说你吃的每一口菜，都要先过热水或者热茶再吃？蔡依林：对，以前是完全不吃油，后来营养师说油还是要吃，但不要吃高温油炸的，减肥不吃东西是不可取的，因为身体会习惯不工作，基础代谢会变差蔡依林从年轻时候就很注重保养了，难怪她如今还状态这么好，高强度舞蹈动作体能完全跟得上台湾人在抗衰方面真的很成功，整体审美很高，蔡依林刚出道时候没那么好看，之后越来越好看，和这个阶段特别像林心如#蔡依林DIY搓手舞好上头# 您阅读本篇文章共花了：
蔡依林分享健康饮食秘诀，营养师建议适量摄入油脂
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