2025年4月19日，由重庆市性学会、重庆市健康管理研究会联合主办，重庆市性学会“中西道专家团队”、重庆市健康管理研究会睡眠专委会、合气康复医疗中心 (重庆)有 限公司共同承办，重庆锦囊实业 (集团)有 限公司、君之安健康科技有限公司、重庆万源佳药业有限公司、重庆艾利亿晟科技有限公司共同协办，两岸医界杂志社公益支持的“2025睡眠与性健康研讨会”在重庆南山植物园国际会议厅成功举办。
本次会议以“优质睡眠，活力人生”为核心主题，吸引了来自全国睡眠医学、性健康、神经内分泌学及心理学等领域的100余位专家、学者及临床医师，共同探讨了睡眠与性健康的相关话题。
重庆市性学法人代表、副理事长梁培禾教授代表主办代为重庆市性学会致欢迎词，阐明了本次研讨会的目的和意义。
学法人代表、副理事长梁培禾致欢迎词
性健康是大健康的重要组成部分，重庆市性学会常务副理事长兼秘书长刘云教授宣布“重庆市性学会大健康咨询中心”成立，并为大健康咨询中心主任顾敏颁发聘书。重庆性学会大健康咨询中心的成立为开展包括性健康在内的大健康咨询、服务、研究等工作提供了专业的技术支持。
学会秘书长刘云为大健康咨询中心主任顾敏颁发聘书
大健康咨询中心主任顾敏致辞
接下来是研讨会的主题发言，一共有八位专家上台进行了分享。
重庆国学研究与交流促进会副会长田景和先生首先从中国传统国学龍鳯图腾文化方面给大家分享了“龍鳯呈祥，幸福睡眠”的话题，他指出：男人是龍，女人是鳯，天赐良缘，龍鳯呈祥，龍彰鳯彩，龍飞鳯舞，颠龍倒鳯，幸福美满，深度睡眠.......，所以就有了”洞房花烛夜，金榜题名时“的千古名言。就有了著名诗人苏轼的《春宵》：春宵一刻值千金，花有清香月有阴。歌管楼台声细细，秋千院落夜沉沉——这就是”龍鳯呈祥VS幸福睡眠“最好的写照。
发言专家田景和
中医文化源远流长，在睡眠健康领域有着独特的见解。重庆市中医院主任中医师、妇科主任，重庆市名中医夏敏教授带来了《中医睡眠观》的主题发言，她从睡眠的重要性、失眠的危害性、中医的睡眠理论、睡眠与中医养生等方面做了分享，让人们对中医的独特的养生技术有了比较全面的了解。
发言专家夏敏
西南大学养生养老养病文化研究所所长杨玉辉教授在养学学科创立与产业发展研究方面成果显著，他分享的主题是《睡眠：人体健康第一要义》，他认为睡眠是人体不可缺少的身心养护活动，高质量的睡眠对修复调整身体结构与功能、促进身体健康，对调养人体精神心理功能、促进心理健康，对调整人体身心关系、促进身心健康，对调整人体与自然的关系、促进人天关系和谐健康，对调整人体与他人关系、促进人我关系与社会关系和谐健康都具有重要作用。
发言专家杨玉辉
重庆西区医院睡眠医学中心主任蒋晓江教授带来的是《睡眠障碍的诊治进展》，他介绍了常见睡眠障碍的表现和类型，通俗的讲就是第一类：睡不好，如不安腿综合征；第二类：睡不着，如失眠；第三类：睡不醒，如睡眠呼吸暂停。他还介绍了睡眠障碍在临床上常见的治疗方法以及经颅直流电刺激治疗、脉冲磁治疗失眠等新治疗技术的进展。
发言专家蒋晓江（录频）
研究发现，夜间睡眠不足、过长会或者缺氧都会显著增加重疾风险。生物医学工程硕士、重庆市健康管理研究会睡眠专委会秘书长陈波分享了《夜间睡眠低氧的危害与检测》，他特别强调了夜间睡眠缺氧对健康的严重危害以及监测的重要性，并介绍了夜间睡眠缺氧的解决办法。
发言专家陈波
重庆医科大学附属第二医院妇产科、性障碍专科副教授、重庆市性学会常务副理事长兼秘书长刘云分享了《睡眠与性障碍》，他指出，睡眠与性功能障碍之间存在密切的关联，比如睡眠不足或质量差会影响激素调节失衡、睡眠障碍可能通过干扰多巴胺、5-羟色胺等神经递质的平衡，抑制性兴奋和性快感；慢性睡眠不足会增加炎症因子水平，影响性功能；失眠常伴随焦虑、抑郁会进一步抑制性欲，并导致性交疼痛、早泄或性高潮障碍等，让人们更深刻地认识到睡眠与性健康的关系。
发言专家刘云
医学博士、健康科学博士、北美医学教育基金会主要创始人丁文京博士，为与会者介绍了《脑电波夹带助眠的理论与实践》，详细介绍了视听夹带的机理、视听夹带的作用、脑电波的五种类型以及脑电波是如何帮助人们提高睡眠质量的。丁博士根据研究结果创立的脑电波夹带系列产品通过改变大脑细胞电波达到改善睡眠和性障碍,抗衰老的作用，丁博士的研究成果和创新产品让人耳目一新。
医学博士、健康科学博士丁文京
发言专家丁文京
音乐有着治愈心灵的力量，在睡眠障碍治疗中也发挥着独特作用。音乐治疗师、非遗祝由术代表性传承人陈建国带来了《睡眠障碍的音乐治疗》的分享，他从心理学、人本主义、东方哲学等角度介绍了睡眠障碍的音乐干预的原理，并结合案例分享了音乐治疗的方法。他创立正德音乐催眠核心理论和治疗体系在行业内受到广泛关注。
发言专家陈建国
书画也是一种疗愈的有效方法，本次研讨会有幸请到在书画疗愈领域潜心钻研成果丰硕，曾被中央电视台一套栏目专题报道的书画疗愈大师吴西东先生现场书画创作，让与会者亲身体感受书画艺术带来的美以及疗愈心灵的独特魅力。
书画疗愈大师吴西东现场创作
下午是“睡眠与性健康培训”，有三十多人参加了培训，专业性商导师、亲密关系潜能开发师仇小雨讲授了代入感、互动性极强的《性商觉醒》，刘云副教授讲授了《睡眠障碍的性心理治疗》，三代医脉传承者、中西医结合创新实践者陈亭佚讲授了《元气及性命》，高级中医养生师、重庆市性学会中西道专家团队秘书长黄敏讲授了《中医经络调理与性健康》，丁文京博士现场演示了便携式脑波助眠仪的原理和使用，非遗《老氏静卧养生法》传承人、中医导引指导师胡昊彦讲授了实用的《超短睡》。
讲课老师陈亭佚
讲课老师黄敏
本次研讨会深化了睡眠与性健康的科学认知，正如陆林院士所说“睡眠是生命的基础韵律，性健康是生活质量的关键维度，两者的协同管理将助力健康中国战略在西南地区的纵深落地。” 希望本次研讨会能够更好地促进专业工作者对睡眠与性健康的研究，促进人们的身心健康。
与会专家合影留念
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