从几百到近万元不等，号称能护眼防近视的“大路灯”值得买吗？

近期，“落地护眼灯”受到家长群体的追捧，因其形状酷似街边的路灯，也被称作“大路灯”。记者走访发现，大路灯的价格从几百元到近万元不等，还有一些大路灯号称其“能护眼”“防近视”。大路灯是否真的能防近视？如何从改造灯光的角度帮助孩子防控近视？防控近视还有哪些值得注意的？

1. 规律生物钟

凌晨5点半被闹钟叫醒，你是摸过手机刷半小时短视频，还是翻身再睡个回笼觉？别让大脑在混沌中开启新一天！真正的高手都在用反人性的晨间仪式，把清晨变成能量充电站。掌握这7个颠覆认知的晨间法则，让你每天自带高光，效率翻倍！

导语：当代人总在追问“如何转运”？其实古人智慧与科学早已给出答案！本文结合心理学、能量医学、环境科学，拆解10条“玄学”背后的硬核逻辑——从晨起5分钟仪式到社交形象管理，每一条都有实验数据支撑！

【来源：安徽省教育厅_职业教育】

在第10个全国近视防控宣传教育月期间，芜湖市弋江区卫生健康委员会联合芜湖市眼科医院，创新宣教模式，于3月25日走进芜湖高级职业技术学校报告厅，为近400名学生代表带来了一场别开生面的近视防控专题讲座。此次活动以“共同呵护光明未来”为主题，通过专家授课、互动答疑和多元宣传等形式，构建了青少年近视防控的立体教育网络。