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均衡饮食,防止营养素缺乏
hqy 发表于2025-08-01 浏览54 评论0
某部战士小李参加夜间训练时,眼睛突然无法看清道路,被紧急送往北部战区总医院就诊。医生检查发现,小李的眼睛并无异常,但体内维生素A含量过低,诊断其为夜盲症。该院营养科主任杨蕾了解小李的病情后,建议他增加橙黄色蔬果和深绿色叶菜的摄入,同时适量服用维生素A补充剂。经过一段时间的治疗和饮食调整,小李逐渐恢复夜间视力。
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均衡饮食有助增强身体抵抗力
hqy 发表于2025-08-01 浏览50 评论0
健康饮食【均衡饮食有助增强身体抵抗力】日常饮食应尽量包括小麦、大米、玉米、土豆等多种主食,外加各种豆类、新鲜果蔬以及鱼肉蛋奶等动物来源食品;尽可能多吃燕麦、糙米等富含膳食纤维的全谷物食品;零食最好选择新鲜果蔬和无盐坚果,而非高糖、高脂和高盐食品。(via 世卫组织)
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纯素饮食这样吃 营养均衡更健康
hqy 发表于2025-08-01 浏览31 评论0
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用最新膳食指南 把好三餐营养关
hqy 发表于2025-08-01 浏览51 评论0
最近,中国营养学会发布《中国居民膳食指南(2022)》,为2岁以上健康人群合理膳食提供了遵循的原则。本市公共营养师王鑫提示,人们可以根据个人实际情况,依据最新膳食指南,均衡饮食,把好一日三餐的健康营养关。
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均衡饮食是什么?该如何吃?
hqy 发表于2025-08-01 浏览60 评论0
现代人生活忙碌,外食比例高,饮食均衡常被忽略,导致肥胖、便秘等问题层出不穷,慢性病风险也随之升高。到底什么是均衡饮食?如何吃才算均衡?
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平衡膳食八准则 助你吃出健康
hqy 发表于2025-08-01 浏览40 评论0
《中国居民膳食指南(2022)》提出了平衡膳食八条准则:①食物多样,合理搭配;②吃动平衡,健康体重;③多吃蔬果、奶类、全谷、大豆;④适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;⑤少盐少油,控糖限酒;⑥规律进餐,足量饮水;⑦会烹会选,会看标签;⑧公筷分餐,杜绝浪费。详细内容戳看看你吃对了吗?为了健康,学习收藏!
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均衡饮食照着吃!我们拍了22种食物,告诉你每天到底吃多少
hqy 发表于2025-08-01 浏览90 评论0
我们常说的「均衡膳食」到底怎样才算均衡呢?其实膳食指南早就给出了答案,比如:
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美国食品和医疗机构担心“大而美”法案对弱势群体造成冲击
hqy 发表于2025-08-01 浏览47 评论0
“大而美”税收与支出法案在美国国会参议院“涉险过关”后,国会众议院2日开始讨论参议院版本的法案。
然而,美国从事粮食救济与医疗服务的人员纷纷表达自己的担忧,称该法案大肆削减相关援助资金的举措,将给弱势群体和医疗机构带来严重冲击。
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Epic Systems:估值近千亿美元的美国医疗信息化巨头是如何炼成的?
hqy 发表于2025-08-01 浏览39 评论0
来源:市场资讯
(转自:金科之家网)
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复方制剂入美国医保惹争议
hqy 发表于2025-08-01 浏览47 评论0
文 周雪雯 编译 医药经济报
固定剂量复方制剂(Fixed-Dose Combination,FDC)将被提早纳入美国版医保谈判?近日,美国医疗保险和医疗补助服务中心(CMS)提出的一项提案引发药企强烈反对。该提案建议,将某些FDC纳入医保药品议价范围,与FDA关于相关产品的监管方案相冲突。