我们的内心深处藏着很多连自己都没意识到的感觉，今天试试用色彩去看一看它们。

·准备好纸和尽可能多的颜色，不用担心你会不会画画。今天玩的是色彩的直觉游戏，花一点时间安静下来，看着眼前的这些颜色，不要去想哪个颜色好看或者应该选什么，就凭第一感觉选出3-4个此刻最吸引你或者让你最有感觉的颜色。

原标题：用艺术疗愈心灵

在快节奏的现代生活中，无形的压力如影随形，一些心理健康问题也悄然浮出水面。从建立工作室到举办艺术展等，近年来，艺术疗愈的功能不断被发掘，以其独特的魅力与疗效得到社会重视。

时代瞬息万变，各种新概念、新名词每天都在拓展我们的认知。一天不学习，可能就out了。广州日报在新媒体平台推出全新栏目“每日一词”，精选新词、热词，聚焦前沿领域发展，解读最新概念内涵，敬请关注。

潮新闻客户端 执笔 沈秋妍

日益严重的心理亚健康现象已经不容忽视。国际情商研究机构“6秒钟情商”发布的《2024年心灵状态全球报告》显示，全球情商自2019年起已经连续4年下降，还显示了情感衰退、Z世代心理健康危机、职业倦怠上升、后疫情时代性别差距等问题。有观点指出，这意味着我们进入了一场全球情感衰退。

【来源：政法频道】

近日，14岁的小红因“持续情绪低落半年”前往湖南省第二人民医院（省脑科医院）儿少心理科就诊，经过专业评估后，确诊为“重度抑郁”。医生揭开小红的衣袖，手臂上一道道的伤痕让人触目惊心。

编者按：

外卖运营师、捏脸师、宠物代喂养、农村无人机驾驶员、艺术疗愈师……近几年，新经济、新业态催生出了不少新兴职业。