孩子玩手机、平板、电脑的时间怎么控制才合适？随着数字科技的普及，电子设备已成为孩子生活中不可或缺的一部分。然而，过度使用屏幕带来的问题也日益凸显：视力下降、注意力分散、学业影响、甚至心理健康问题。如何科学合理地管理孩子的屏幕时间，成为每个家长必须面对的重要课题。本文将结合实际经验和专业建议，深入探讨家长如何有效管理孩子的屏幕使用时间，帮助孩子健康成长。

腰痛（下背痛）是全世界最常见健康问题之一，也是导致人们带病生存的首要原因，据估计影响着约6.19亿人。

【注：精选‬英文原文，自行翻译，文章‬结尾附有精选词汇、高阶短语及翻译，您若喜欢请点赞、关注、转发，谢谢‬

在日常口腔治疗中，口腔摄片是诊断牙齿及颌面部疾病的重要手段，它能“穿透”牙齿和牙龈，揭示肉眼无法察觉的病灶，帮助医生制定精准治疗方案。

北京时间7月14日，2025年WTT美国大满贯乒乓球赛女单决赛在美国举行。中国澳门选手朱雨玲以4:2战胜中国选手陈熠，夺得冠军。这是30岁的朱雨玲复出以来夺得的首个大满贯冠军。14日上午，朱雨玲爸爸朱先生告诉红星新闻记者，朱雨玲退役三年多了，去年复出，“没有预期和展望，主要是喜欢打乒乓球。

7月13日，阿尔巴尼斯刚一落地上海，就大肆宣扬“澳大利亚不支持对台岛采取任何单方面行动”，这句话让人不禁想问：这位总理来访的真正目的究竟是什么？经济合作，还是政治博弈？