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原创 婴幼儿饮食可以加“盐”吗?

hqy hqy 发表于2025-07-10 11:01:19 浏览4 评论0

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#婴幼儿饮食可以加“盐”吗?

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  婴幼儿饮食可以加“盐”吗? 第1张

在遥远的小镇上,住着年轻的新手妈妈晓妍和她的一岁宝宝。晓妍看着肉嘟嘟的宝宝,满心都是爱与呵护。

宝宝开始添加辅食后,晓妍总是精心准备。一次家庭聚餐,长辈看着宝宝吃的辅食,觉得没味道,便悄悄撒了点盐,还念叨着“不吃盐哪有力气”。晓妍虽有些犹豫,但也没太在意。

可没过几天,宝宝出现了口渴、频繁喝水,夜里还烦躁不安。晓妍慌了神,赶忙带宝宝去看医生。医生询问后,指出可能是辅食中盐摄入过量。晓妍懊悔不已,这才深知婴幼儿饮食加盐需谨慎。

原来,婴幼儿肾脏发育不完善,高盐会增加肾脏负担,影响钙吸收,甚至可能养成重口味习惯,增加成年后高血压等疾病风险。

原创
  婴幼儿饮食可以加“盐”吗? 第2张

从那后,晓妍严格遵守科学喂养,辅食保持原汁原味。宝宝健康成长,活力满满。

所以,婴幼儿饮食不宜加盐,别让疼爱变成伤害,科学喂养才能护航宝宝成长。

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