近日，开福区望麓园街道荷花池社区老年保健协会成功举办“守护银龄健康 共享幸福晚年”女性健康知识讲座。本次活动特邀长沙市第一医院妇科教科主任、医学博士、主任医师刘丽文担任主讲嘉宾，为社区中老年女性带来了一场内容丰富、实用性强的健康科普课堂，吸引了三十多位居民积极参与。
专业医师倾情授课
聚焦女性健康管理
随着人口老龄化进程加快，中老年女性的健康问题日益受到社会关注。讲座中，刘丽文医生结合多年临床经验，从妇科常见疾病的预防、自我检测方法、定期筛查的重要性等方面展开讲解。她特别强调：“许多妇科疾病在早期并无明显症状，但通过每年一次的规范筛查，能够实现早发现、早干预，显著提升治愈率和生活质量。”
针对中老年女性高发的骨质疏松、心血管疾病及更年期综合征等问题，刘丽文医生通过案例分析，提醒居民们警惕身体发出的异常信号，并现场演示了简单的居家自测技巧。此外，她还纠正了部分居民对激素替代疗法的误解，倡导科学就医观念。
互动环节气氛热烈
居民直呼“干货满满”
讲座设置了互动答疑环节，居民们纷纷就自身健康困惑提问。一位65岁的王阿姨表示：“以前总觉得年纪大了有点小毛病很正常，今天才知道定期检查这么重要，刘医生讲得清楚又贴心！”社区老年保健协会志愿者还向参与者发放了健康手册，能帮助老年人获取科学的健康信息，纠正误区。
“运动+饮食”双管齐下
科学理念护航晚年
除了疾病防治知识，刘丽文医生还从生活方式入手，建议中老年女性通过“有氧运动+均衡饮食”提升健康水平。“太极拳、快走、游泳等低强度运动适合大多数人，而增加豆制品、深色蔬菜的摄入能有效补充雌激素和钙质。”她以通俗易懂的语言，将专业医学知识转化为日常可操作的行动指南，赢得现场阵阵掌声。
社区公益服务常态化
托起“银龄”幸福梦
荷花池社区老年保健协会负责人表示，此次讲座不仅普及了健康知识，更传递了“主动健康”的理念，为提升社区老年女性生活质量注入了正能量。这类活动不仅是知识传递，更是对中老年群体的人文关怀，能切实推动“健康中国2030”在基层社区的实践落地。
原标题：《【服务管理】开福区望麓园街道荷花池社区举办“守护银龄健康”公益讲座 助力女性幸福晚年》
