网上有个热门话题引起了不少人的关注：曾经亲密无间的朋友，怎么就渐渐没了联系？曾经如胶似漆的恋人，为何走着走着就变得疏离了？这让很多人不禁反思，亲密关系中的疏离，到底是从哪一刻开始的呢？
沉默无言，是疏离的开端
人和人之间感情变浅，似乎是件平常事。但仔细想想，很多感情变淡，往往是因为双方的沉默，一个不问，一个不说。就像那句话说的，“沉默无言始终是生疏的开端”。每个人每天经历的人和事不同，体会也各异，只有不断地倾诉和聆听，才能彼此了解呀。要是一个不谈，一个不说，即便曾经非常熟悉的人，也会逐渐没了共同话题，再深的感情也会慢慢找不到支撑点。连倾诉的欲望和聆听的心情都没了，这感情可不就差不多走到头了嘛。难道我们就眼睁睁看着感情因为沉默而消逝吗？当然不行呀，关心一个人，就别吝啬自己的言语，想问什么就问，这样才能知道对方在想啥、经历啥，才能更深层次地参与对方的人生嘛。
值得注意的是，很多人觉得有些话不说对方也能懂，可这世上哪有那么多的心有灵犀呀。你不说，对方又不是你肚子里的蛔虫，怎么可能猜得准呢。（注：别高估了彼此的默契哦）所以呀，别指望别人能平白无故猜到你的心声，话说出口别担心对错，这样彼此之间才会增加相互了解的机会呢。不然，感情就在这沉默中一点点凉了，多可惜呀。这可不就是亲密关系走向疏离的第一步嘛。
忙碌生活，会冲淡亲密举动就拿夫妻关系来说吧，像小玲与大明曾是众人羡慕的一对，曾经他们的爱情甜蜜又热烈，每次相遇都有深情拥抱和缠绵接吻。可随着婚姻深入，小玲发现那些曾经熟悉的亲密举动越来越少，尤其是接吻，仿佛成了奢望。为啥会这样呢？其实婚后呀，生活的琐碎和压力往往让我们忽略了与伴侣之间的亲密互动。就像小红说的，接吻这一简单举动，其实蕴含着深厚的情感交流呢。当我们忙于工作、家庭，渐渐就忘记了这一点，爱情的温度也就随之降低了呀。难道忙碌的生活就注定要让亲密关系变得疏离吗？
更关键的是，虽然婚后生活的平淡与忙碌确实可能导致夫妻间的亲密行为减少，但这并不是不可逆转的哟。关键是要学会在忙碌中寻找与伴侣相处的时光，重拾那份亲密呀。像小玲受到小红的启发后，开始反思自己与大明之间的情感沟通，意识到他们确实因为工作、家庭琐事等原因减少了亲密互动，而现在要做的就是把那份被埋没在日常生活喧嚣中的关心和珍视重新找回来呀。不然，这亲密关系可不就会在忙碌中越来越疏离啦。
过往创伤，可引发疏离回避有的时候，在亲密关系中一方出现疏离回避，抗拒肢体接触，这可能和过往的经历有关哦。比如说，要是女朋友属于疏离回避型，且有性单恋倾向，这可能和她过往的经历有关呀。也许在她成长过程中，经历过一些与亲密关系相关的创伤事件呢。比如童年时期父母关系紧张，经常争吵甚至有暴力行为，这会让她对亲密接触产生恐惧，觉得亲密关系是危险的，从而在潜意识里抗拒肢体接触。又或者曾经在恋爱中遭受过背叛、伤害，使得她内心筑起一道高墙，不愿意轻易让他人靠近，包括通过肢体接触来亲近呢。难道因为过去的创伤，就只能让亲密关系一直处于疏离状态吗？
一般而言，疏离回避型的人，往往害怕在亲密关系中失去自我，担心过度亲密，会让自己被对方控制，或者受到伤害。性单恋的特点是在对方对自己产生情感回应时，会产生厌恶情绪，这可能导致她对肢体接触这种亲密行为格外排斥。但其实呀，如果双方能好好沟通，了解对方的这些过往和担忧，说不定就能慢慢化解这种疏离，让亲密关系重回正轨呢。不然，这亲密关系可就真的会因为这些过往创伤而越来越远啦。
亲密关系中的疏离，往往不是突然发生的，可能是从一次次的沉默、生活的忙碌，或者过往的创伤等这些时刻开始的。我们不能眼睁睁看着亲密关系就这么渐渐疏远呀，要学会主动去打破这些让关系疏离的因素，多沟通、多理解、多关心。不然，等真的疏离到无法挽回的地步，可就只能徒留遗憾啦。
所以呀，大家不妨审视一下自己的亲密关系，看看有没有出现类似的情况呢？要是有，就赶紧行动起来，别让疏离继续蔓延哦。
#亲密关系 #疏离原因 #情感沟通
