全国慢性病导致的死亡人数占我国总死亡人数的80%以上，成为居民健康的主要威胁。慢病医疗费用占全国医疗总费用的60%以上。不良饮食习惯、缺乏运动、吸烟、饮酒等是慢病的主要诱因。约80%的慢病死亡案例可通过改善生活方式预防。
让我们科普小知识，和疾病说NO！
什么是慢性病
慢性病全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈。缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病的概括总称。
我国居民慢性病情况
截至2025年，我国居民的慢性病情况依然严峻，呈现出高发病率，高疾病负担和广泛的社会影响。根据2013年全国肿瘤登记结果分析，我国癌症发病率为235/10万，肺癌和乳腺癌分别位居男、女性发病首位，十年来我国癌症发病率呈上升趋势。
慢性病的危害
主要是造成脑、心、肾等重要脏器的损害，是造成伤残，影响劳动能力和生活质量，且医疗费用极其昂贵，增加了社会和家庭的经济负担。慢性病的危害主要是造成脑，心、肾等重要脏器的损害，易造成伤残，影响劳动能力和生活质量。
慢性病有哪些
常见的慢性病主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病，其中心脑血管疾病包含高血压、脑卒中和冠心病，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据。
常见慢性病的预防
心血管疾病：控制血压、血脂、血糖、戒烟限酒，适量运动。
糖尿病：保持健康体重，控制饮食，定期监测血糖。
慢性病呼吸系统疾病：戒烟，避免空气污染，定期肺功能检查。
癌症：健康饮食，戒烟限酒，定期筛查。
