一名45岁的女性患者,因为不明原因的淋巴结肿大和皮肤瘙痒到医院就诊,通过检查,很快被明确为淋巴瘤。
淋巴瘤是起源于免疫系统的一种恶性肿瘤,很多名人都罹患了这种恶性肿瘤,比如央视主持人罗京,“创新工场”原董事长兼首席执行官李开复等,问题来了,为什么很多人如此年轻就罹患了这种恶性肿瘤呢?
正如这名女性患者,她告诉医生,自己长期熬夜,从来没有在凌晨一点前睡过觉,殊不知,恰恰是这样的习惯,导致免疫力下降,最终诱发了淋巴瘤。
李开复在谈及自己患癌的原因时也提到了这一点,他工作的时候太拼,经过在很晚的时候不休息,还在熬夜回复员工的邮件,殊不知,这样做的直接后果就是,牺牲了睡眠时间,导致睡眠不足,免疫力也因此下降。
很多人患癌,其实不是无缘无故,特别是女性,由于女性对于致癌因子更加敏感,所以更要小心翼翼一点。
医生提醒,容易得癌症的女性,多半有这5种表现,希望你一个没有。
第一,容易患癌的女性,多半都爱吸烟
对于女性而言,一生的时间都要牢记,一定要远离吸烟,长期吸烟对健康是非常不利的,香烟里含有多种致癌物,包括尼古丁、焦油、苯并芘、亚硝胺等,女性对于这些致癌物会更加敏感。
长期吸烟的女性,不仅罹患肺癌的风险会大大增加,罹患乳腺癌、肝癌、胃癌和宫颈癌的风险也大大增加。
第二,容易患癌的女性,多半都爱饮酒
酒精是世界卫生组织公认的致癌物,2023年《自然·遗传学》的一项研究显示,长期饮酒与至少7种癌症的发生风险显著增加。包括口咽部、喉部、食管、肝脏、结肠、直肠和乳腺癌症。
对于女性而言,对于酒精更加敏感,而且相对于男性,女性更加不胜酒量,所以长期喝酒的女性,罹患癌症的风险更高。
第三,容易患癌的女性,多半都爱熬夜
2023年7月,华中科技大学同济医学院附属同济医院的研究团队在知名期刊《癌症》上发布了一项关于睡眠习惯、睡眠时间与癌症风险的研究。该研究显示,睡眠时间短会增加癌症风险,与全天睡眠7~8小时的人相比,总睡眠时间小于7小时的人,患癌症风险升高69%。此外,与夜间睡眠6—8小时的人相比,夜间睡眠小于6小时的人,患癌症风险升高41%。
对于女性而言,千万不要熬夜,因为熬夜不仅会降低免疫力,还会让内分泌变得更紊乱,甲状腺、乳腺、卵巢、子宫等都属于内分泌器官,女性罹患这些恶性肿瘤的风险很高。
第四,容易患癌的女性,多半都管不住嘴
祸从口入,不健康的饮食习惯,容易直接诱发癌症。
特别喜欢进食加工食物,包括油炸食物、腌制食物、熏制食物、烧烤食物等,均会增加癌症的发病风险。
所以,女性一定要远离这些致癌食物,包括良好的饮食习惯。
第五,容易患癌的女性,多半都有这些高危因素
很多女性之所以会患癌,原因就在于存在一些高危因素,比如感染幽门螺杆菌会导致胃癌的发病风险增加;感染乙肝病毒或丙肝病毒,会导致肝癌的发病风险增加;感染高危型HPV会导致宫颈癌的发病风险增加。