最近总觉得腰酸背痛腿抽筋？走！去康复科按个摩！
停！打住！快把脑子里那个穿着白大褂、手法娴熟的“按摩师傅”形象删掉！
听说你小汁一直当我们是技师？
从车祸后重新学走路，到中风后找回说话技能，康复科的“技师”们（正经医生和治疗师）干的活，可比“捏捏揉揉”硬核多了——他们是在给你的神经、肌肉、骨骼做系统性“编程”和“升级” ！
康复是什么？
简单来说，康复医学是一门帮助患者最大程度恢复生活能力、回归社会的医学学科。
几乎适用于所有人，从普通人到顶级运动员，从术后患者到慢性病患者，从婴儿到老年人。
现代康复医学拥有强大的“武器库”，包括：
1.物理治疗：包括运动疗法以及物理因子治疗
运动疗法：通过主动或被动运动，如关节活动度训练、平衡训练、步行训练等，起到改善身体运动功能，增强肌肉力量等效果。
物理因子治疗（理疗）： 利用光、电、声、磁、热等物理因子，如冲击波、中频电疗法、超声波治疗、气压治疗等，起到消炎、镇痛、促进血液循环等作用。这才是大家日常所说的“理疗”。
2.作业治疗（日常生活能力训练）
利用日常生活活动、学习、娱乐等作为训练方法，帮助患者恢复日常生活能力（如穿衣、进食、洗漱等），改善上肢功能、手部精细动作、认知能力及心理状态，最终改善患者功能和社会适应能力。
3.言语治疗
通过冰、电刺激，恢复舌、咽的正常功能，改善和提高语言、言语障碍及吞咽障碍患者沟通及吞咽能力的治疗方法。
4.心理康复、中医传统康复、辅助器具适配等
康复还有哪些需要了解呢？
1.早期介入：在疾病或损伤后，尽早咨询康复医生，制定个性化的康复计划。
2.坚持治疗：康复治疗是一个长期的过程，患者需要积极配合，坚持训练。
3.家庭支持：家庭成员的理解和支持对患者的康复至关重要，可以帮助患者建立信心，坚持治疗。
康复医学注重功能的恢复
生活质量的提升！
无论是颈肩腰腿痛、运动损伤、脑卒中后遗症，术后恢复、还是各种功能障碍，康复都能提供科学、有效的解决方案。
原来是这样！竟然误会康复这么久！
知道了就好！下次再说康复=按摩，小心治疗师用“筋膜刀”给您“开开窍”哦~
（温馨提示：筋膜刀真的有点痛……）
原标题：《康复科=按摩？拜托，大家怕是对“人体4S店”有什么误解！｜贤医健康说》
