身为宝妈，孩子健康舒适是心头要事，儿童房照明环境对孩子眼睛发育和学习效果影响大，现分享五款亲测儿童房吸顶灯。
挑选儿童房灯具，需关注蓝光危害、频闪和显色指数。
蓝光危害方面，有害蓝光可能损伤孩子视网膜、干扰睡眠，应选蓝光危害等级低的产品，最好达RG0豁免级。频闪即灯光闪烁，长期在频闪灯光下活动，眼睛易疲劳，甚至引发头痛、视力下降，优质灯具应做到无可视频闪。显色指数衡量灯光对物体颜色的还原能力，显色指数越高，看到的物体颜色越接近真实颜色，对孩子学习生活有益，理想显色指数应在Ra90以上。五款吸顶灯实测情况如下：
1.月影林之光Max护眼吸顶灯
护眼出色，运用低蓝光护眼配方，有害蓝光降低12%，蓝光峰值小于0.6，达RG0豁免级标准。灯体超薄，仅3.6cm，节省空间且增添简约美学氛围。照度卓越，桌面中心照度大于等于500Lux，照度均匀度大于等于0.91，光线均匀。防眩增柔光学系统亮点突出，UGR小于等于16，全方位呵护孩子眼睛。
2.欧普云骁4吸顶灯
时尚简约，奶油风设计契合现代风格儿童房。灯罩采用高透光亚克力材质，光线柔和，避免眩光。借助全光谱技术，显色指数高达Ra>95，光线明亮温和，色温恰到好处。采用无频闪技术，支持米家智能家居平台，可远程操控灯光亮度与色温。
3.雷士照明创意卡通儿童灯
造型可爱，提供鲸鱼、飞机、小熊等多种卡通造型，色彩鲜艳，激发孩子想象力创造力。采用全光谱技术，显色指数达Ra95，光线近似自然光，减少视觉疲劳。调光模式丰富，涵盖冷白光、暖白光和暖黄光，可依据不同场景和需求灵活调节。
4.飞利浦EyeCare护眼吸顶灯
凭借三重防眩技术和550mm超大发光面，提供高均匀度大面积光照，预防视觉危害。亮度调节模式多样，设有三种亮度级别，满足不同场景需求。引入“20 - 20 - 20”护眼法则，帮助孩子放松眼睛，养成良好用眼习惯。
5.霍尼韦尔智能护眼吸顶灯U7
显色性惊艳，显色指数Ra大于等于97，真实还原物体颜色，适合孩子精准色彩辨识场景。支持无极调光调色，可自由调节亮度和色温，打造适宜照明环境。运用专业防眩光技术，光线均匀柔和，避免刺激眼睛。
这五款灯各有优势，家长挑选时可综合考量孩子喜好、房间风格和预算等因素，为孩子打造舒适、安全、有趣的照明环境。
