（人民日报健康客户端记者 李爽）3月24日，“在校减肥”话题登上热搜，大学生的体重管理成为关注热点。北京科技大学、上海理工大学等高校在学生健康管理方面纷纷推出创新举措。

　　明明吃了早餐

　　但没过多久就饿了？

　　对于糖尿病患者来说，午餐不仅是一天中重要的一餐，更是血糖管理的关键时刻。合理的午餐搭配可以帮助稳定血糖水平，提供充足能量，同时避免午后血糖波动。本文将为您详细介绍糖尿病患者应该如何科学选择午餐，让您在享受美食的同时，也能有效控制血糖。

　　AI浪潮席卷，正给千行百业带去着变化。当健康管理遇上AI技术，又会是一番怎样的景象？

　　“以糖尿病为例。对于糖尿病患者来说，血糖监测是疾病管理的重要环节。过去，监控血糖的普遍做法是扎手指检测血液，一天要扎好几次不说，手指的疼痛也给患者带去极大的痛苦。”

明明吃了早餐

但没过多久就饿了？

来源：中国新闻网

中新网北京3月25日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然—医学》北京时间3月25日凌晨在线发表一篇衰老研究论文称，研究发现摄入富含特定营养种类的饮食，包括水果、蔬菜、全谷物、不饱和脂肪、坚果、豆类以及低脂乳制品，与改善老年人身心健康有关。

近日，#26岁女孩不吃早饭胆囊长满碎石#登上热搜，引网友关注。不吃早饭的危害到底有多大？一顿健康的早饭应该怎么吃？往下看，一同了解↓