国家卫健委数据显示：我国每年去世的人口中，10个有近9个是因为慢性病。常见慢性病有高血压、高血脂、癌症等，随时可能威胁家人的身体健康。湖南省康复医院医生来介绍一下预防慢性病的9个要点。

我国慢性病排名及预防

您或您的家人是否正与高血压、糖尿病这些“老朋友”打交道？据国家卫健委统计，我国60岁以上老年人中，超过四分之三的人至少患有一种慢性病，但能做到规范管理的却不到一半。

当前，慢性病已成为影响居民健康、加重医疗资源紧张的主要因素。国内外经验表明，慢性病是可以有效预防和控制的疾病。基于此，一项以“行为的可操作性、可测量、可持续”为设计基本原则，着力于促进人们行为改变的健康行动应运而生，它就是