宝子们，是不是常常觉得自己被情绪“绑架”了？ 一点点小事就能让你瞬间爆炸，或者陷入深深的沮丧里。其实呀，情绪管理真的超重要，它不仅能让你过得更开心，还能帮你把生活过得顺顺当当。今天，就来和大家唠唠，怎么才能做好情绪管理，做自己情绪的主人。

本报太原2月18日讯（记者王佳丽）为有效应对化解我省近期强降雪和冻融期的地质灾害风险，省重大地质灾害应急指挥部办公室日前下发通知，要求做好地质灾害应对准备工作。

中新网新疆新闻11月24日电（李旭东）当前，阿勒泰地区周边多处气温骤降，迎来持续降雪天气。为进一步有效应对处置冬季各项突发事件，全力做好低温雨雪冰冻灾害救援的各项准备工作。近日，阿勒泰市森林消防大队结合辖区灾害事故特点，多项措施做好冰冻雨雪灾害救援准备工作。

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员朱燕林）据气象部门预报，2月19日至25日我省将出现寒潮大风和大范围低温雨雪冰冻天气，最高气温将降至-3～1℃，最低气温降至-5～-1℃，山区在-10℃左右，19日至21日阵风7～10级。部分地区或将出现冰冻、暴雪等灾害性天气。为防范应对新一轮低温雨雪冰冻天气，全力做好消防应急救援准备工作，咸宁市消防救援支队密切关注天气变化，制定应急抢险预案，配齐配全器材装备，积极应对雨雪天中可能出现的各类险情，针对性做好应急救援各项准备。