在日益增长的生活压力和不规律的饮食习惯下，胃病已成为影响人们健康的重要问题。为了提升新就业群体自我保健意识，近日上午，珠海市健康促进中心（珠海市健康教育所）联合香洲区拱北街道夏湾社区在夏湾社区党群服务中心举办珠海市关爱新就业群体健康科普和安全培训系列活动之胃病科普与防治专题讲座。本次讲座特邀中山大学附属第五医院消化内镜中心主任赖人旭医生作为主讲嘉宾，吸引了来自美团、饿了么等平台的50余名骑手参与。

在生活的疾风骤雨中，许多人习惯扮演给予者的角色，时刻为他人撑伞，却在不经意间忽视了自己。他们为家人操劳，为朋友排忧解难，为同事分担工作，却鲜少有人在他们被生活的风雨淋湿时，递上一把遮风挡雨的伞。直到身心俱疲，才惊觉，在无私奉献的道路上，迷失了自我关爱。而学会爱自己，恰是摆脱困境，奔赴终身浪漫的起点。

近日，一篇名为《好好爱自己！12句看开、放下，不苦恼，开心一天赚一天》的文章在网络上悄然走红，其简单而深刻的道理迅速触动了无数人的心弦。这篇文章不仅在国内引发了广泛讨论，更在国际舞台上掀起了一股自我关爱的热潮。

2025年4月3日

“当你开始爱自己，生活才会有意义”——这句源自心理学领域的箴言，近年来在社交媒体与公众讨论中频繁刷屏，成为现代人对抗焦虑与内耗的核心议题。据2025年《心理健康白皮书》统计，超70%的受访者表示“自我关怀不足”是导致生活失衡的主因。结合全网观点与专家分析，本文从社会现象、实践路径与价值重构三方面，探讨“爱自己”如何成为当代人重获生活意义的关键密码。

在人生的漫漫征途中，我们常常羡慕那些命好的人，仿佛他们自带幸运光环，无论遇到什么事情都能顺遂如意。其实，命好之人并非天生就有独特的好运加持，而是他们有着一些与众不同的特点，其中最为明显的就是强大的过滤能力和对自我的高度重视。