来源：【人民日报健康客户端】
“在我国，脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病，而且越来越年轻化，很多年轻人甚至青少年都查出了脂肪肝。脂肪肝与胰岛素抵抗密切相关、互相影响，改善生活方式和科学治疗是关键。”3月19日，在人民日报健康客户端两会特别策划节目“两会健康策”中，北京医院内分泌科主任潘琦表示。
“脂肪肝的早期发现很重要。很多人得了脂肪肝，早期可能没有任何症状，所以定期体检是关键。”潘琦建议，体检时，可以通过肝脏超声、肝功能检查等手段发现脂肪肝。另外，临床上还会进行血液检查，主要是肝功能检查，观察谷丙转氨酶、谷草转氨酶等转氨酶指标是否升高。
“但需要注意的是，转氨酶指标正常并不一定就没有脂肪肝，因为有一部分脂肪肝患者的转氨酶是正常的。此外，对于一些有肝纤维化风险的患者，还需要进行更深入的检查，比如肝脏弹性成像，而不是只看转氨酶指标。”潘琦提醒。
除了不良生活习惯，代谢因素也是影响脂肪肝的关键。“肥胖是胰岛素抵抗的重要诱因，而胰岛素抵抗又是脂肪肝的关键发病机制之一。体重管理可以帮助改善胰岛素敏感性，使胰岛素能够更有效地调节血糖和脂肪代谢，从而减少脂肪在肝脏的堆积，同时也有助于控制血糖水平，降低糖尿病的发病风险。”潘琦说。
“营养不良也会引起脂肪肝，均衡饮食对预防脂肪肝非常重要。”上海交通大学医学院附属仁济医院内分泌科副主任医师岳江表示，使用多烯磷脂酰胆碱等保肝药物，结合饮食、运动等体重管理措施，不仅可以减少肝脏脂肪堆积，还能促进肝脏细胞的修复和再生，改善肝脏功能。
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