定期进行健康体检，了解身体健康状况，及早发现健康问题和疾病。检查中若发现健康问题和疾病，即使没有症状，也应及时就医。有针对性地改变不良的生活习惯和行为习惯，减少健康危险因素。
专家提示：通过健康体检，能及时了解身体的状况，如青少年正处于生长发育高峰期，体检可以及时发现近视、贫血、超重等。通过健康体检，可以早期发现重大疾病，使疾病得到及时治愈，或进程变缓、严重程度降低。每年至少进行一次健康体检，是自我保健的重要方式之一。不同人群应针对不同疾病、风险，在医生指导下合理选择体检项目。
来源：赣南红客户端编辑：黄松林实习生王妍淇 编校：张安然值班主任：明心武编审：李忠生 陈昱鑫