今天是第36个“世界无烟日”，主题是“无烟，为成长护航，共建共享健康城市”。全市将重点围绕无烟环境建设，不断推进“控烟行动三部曲”：即“室内全面禁烟、室外不吸游烟、吸烟请看标识”。

不知道大家有没有遇上过游泳池的老烟鬼，我之前就遇到过，隔壁泳道的大爷刚入水，就飘来股呛人的烟油子味，不是二手烟那种飘忽的雾气，而是从毛孔里渗出来的老烟枪味道。游完换衣服时从他身边经过，那气味像陈年烟灰缸被掀翻在鼻腔里。

在当前的社会环境中，许多男性承受着巨大的压力，因此他们经常选择吸烟作为一种缓解方式。然而，这种做法不仅对自己的健康构成威胁，也对家人的健康产生负面影响。

肺癌是一种发病率和致死量极高且对人体生命健康存在极大隐患的恶性肿瘤。

肺癌严重威胁生命，但我们可以通过预防来降低风险。首先要远离烟草，吸烟是肺癌的主要元凶，戒烟以及避免吸入二手烟、三手烟至关重要。对于厨房油烟，要保持厨房通风良好，使用性能优良的抽油烟机，减少油烟吸入。在空气污染严重的天气里，尽量减少外出，如需外出可佩戴口罩。

在现代社会，肺癌已成为威胁人类健康的主要疾病之一。许多人认为，只有长期大量抽烟的人才会患上肺癌，但事实并非如此。虽然吸烟是导致肺癌的主要原因，但还有其他因素也可能增加患病风险。如果你不想肺癌来敲门，以下这三件事情一定要少做，别不听劝。